حقیقت محض

اگه رنج میکشی

علتش خودتی،

اگه احساس خوشبختی میکنی

علتش خودتی.

هیچکس

دیگه ای مسءول نیست

، فقط تو و تنها تو .

تو جهنم خودتی

و

همینطور بهشت خودت.

هر بلایی میاد سرمون ------>خودمون خواستیم

همه یه روزی به این حرف میرسن....

ﻣﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻓﮑﺮﻣﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺭﺍ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺑﻪ
ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﺍﺯﯾﻢ
ﻭ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﺎ
ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ !
ﺍﯾﻦ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺣﻘﺎﯾﻖ ﻋﺠﯿﺐ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺳﺖ،
ﻭ ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﻔﻬﻤﯽ،
ﻫﯿﭽﻮﻗﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﯾﺮ ﻧﯿﺴﺖ

از هزاران

یک نفر اهل دل اند

ما بقی تندیسی از

آب و گل  اند....

آدمهـایـی هستنـد که:
شـایـد کم بـگوینـد دوستـت دارم...
یـا شـایـد اصـلا به زبـان نیـاورنـد دوسـت داشتــنشـان را 
بهشـان خـرده نـگیریـد،
ایــن آدمهـا فهمیـده انـد دوستـت دارم
حـرمـت دارد ، مسئـولیـت دارد ،
ولی وقتی به کارهـایشـان نـگاه کنی
دوسـت داشتــن واقعی را میفهمی 
میفهمی که همه کار می کنـد
تـا تـو بخنـدی ، تـا تـو شـاد بـاشی...!
آزارت نمی دهـد ، دلـت را نمی شکنـد 
من ایــن دوسـت داشتــن را می سـتایـم 

زویـا پیـرزاد

گاهی دلت از کسی میگیره که فکر میکردی
با تمام آدمهای اطرافت فرق داره

راست است

راست راست راست می گویند

اگر زیادی حوالی دلی باشی

یکباره آتش می گیری....

نمیدانم نزدیکی شوق است یا خشم دیوانگی

باز هم تو و مهربانی ات

مگر نه آن که تو در آنها دمیده ای

پس چرا دلمان را می شکنند و میروند

ملالی نیست

قلب شکسته ام منزل و ماوای توست

مهم اینه که پاک زندگی کنیم

چون وقتی گرفتار میشیم رومون بشه سرمونو بالا بگیریم

شاید به مذاق خیلی ها خوش نیاد اما

درست همینه.....

وقتی دوباره لب پرتگاه زندگی دستم را گرفتی دوباره عاشقت شدم....

وقتی که تنها میشی

بی کس میشی

غمگین میشی

فکر میکنی هیچ کس هواتو نداره

حتی عزیزترینت

تنهات میزاره

اشکال نداره

تو آسمون یکی و داری

هواتو داره

میگه عزیزم

تنهات نمیزارم

دستتاتو پیشم دارم

عاشقِِ خودم باش

برات سنگ تموم میزارم...........

چقدر زیباست کسی را دوست بداریم
نه برای نیاز ...
نه از روی اجبار ...
و نه از روی تنهایی ...
فقط برای اینکه " ارزش دوست داشتن دارد "

 آنگاه كه خدا را مي بيني ولي بنده ي خدا را نمي بيني

آنگاه که دلی را به سادگی می شکنی

آنگاه کسی را نادیده می گیری

 مي خواهم بدانم دستت را به سوي كدام آسمان دراز مي كني

تا خوشبخي ات را از خدا بخواهي !

مي خواهم بدانم به سوي كدامين قبله نماز مي گذاري كه ديگران نگذارده اند؟

آرام باش عزیز من آرام باش

آرام باش عزیز من,آرام باش

   

آرام باش عزیز من آرام باش

حکایت دریاست زندگی

گاهی درخشش آفتاب، برق و بوی نمک، ترشح شادمانی

گاهی هم فرو می رویم، چشم های مان را می بندیم، همه جا تاریکی است

آرام باش عزیز من

آرام باش

دوباره سر از آب بیرون می آوریم

و تلالو آفتاب را می بینیم

زیر بوته یی از برف

که این دفعه

درست از جایی که تو دوست داری طالع می شود
                                                               از کتاب ملاح خیابانها شمس لنگرودی

خانه تکانی

اسفند از راه می رسد

طبیعت خانه تکانی می کند تا به استقبال بهار برود.

اسفند می رسد و بانگ زیبای طبیعت به گوش می رسد.

اسفند میرسد ولی با بهار 

نه برای هر کسی

برای هر منتظر

و

برای من

اسفند ماه خاطره هاست

ماه رویش ها

ماه نو شدن ها 

و اینک اسفند می رسد از راه

و بهاری که در همین نزدیکیست

زمانی که حس و حالت خوش نیست

و کسی که ادعای دوست داشتنت را می کرد به راحتی آزرده ات می کند

به جای نفرت و انزجار و تیره کردن قلبت

تنها واگذارش کن به محبوبی که خودش جزای خلف وعده را می داند

همین......

لارم است گاهی...

لازم است گاهی از خانه بیرون بیایی و خوب فکر کنی ببینی باز هم می‌خواهی به آن خانه برگردی یا نه؟
لازم است گاهی از مسجد، کلیسا  بیرون بیایی و ببینی پشت سر اعتقادت چه می بینی ترس یا حقیقت؟

لازم است گاهی از ساختمان اداره بیرون بیایی، فکر کنی که چه‌قدر شبیه آرزوهای نوجوانیت است؟

لازم است گاهی درختی، گلی را آب بدهی، حیوانی را نوازش کنی، غذا بدهی ببینی هنوز از طبیعت چیزی در وجودت هست یا نه؟

لازم است گاهی پای کامپیوترت نباشی، گوگل و ایمیل و فلان را بی‌خیال شوی، با خانواده ات دور هم بنشینید ، یا گوش به درد دل رفیقت بدهی و ببینی زندگی فقط همین آهن‌پاره‌ی برقی است یا نه؟

لازم است گاهی بخشی از حقوقت را بدهی به یک انسان محتاج تا ببینی در تقسیم عشق در نهایت تو برنده ای یا بازنده؟

لازم است گاهی عیسی باشی، ایوب باشی، انسان باشی ببینی می‌شود یا نه؟

و بالاخره لازمست گاهی از خود بیرون آمده و از فاصله ای دورتر به خودت بنگری و از خود بپرسی که سالها سپری شد تا آن شوم که اکنون هستم آیا ارزشش را داشت؟

تنهاترین تنهایان شوم ...

اگر تنهاترین تنهایان شوم

باز خدا هست

 او جانشین

تمام نداشته های من

 در زمین است

برای تمام چیزهای منفی که به خود می‌گوییم خداوند پاسخ مثبتی دارد:

برای تمام چیزهای منفی که به خود می‌گوییم خداوند پاسخ مثبتی دارد:

می‌گویی «این غیرممکن است»، خداوند پاسخ می‌دهد «همه چیز ممکن است».

می‌گویی «هیچ‌کس واقعاً مرا دوست ندارد»، خداوند پاسخ می‌دهد «من تو را دوست دارم».

می‌گویی «من بسیار خسته هستم»، خداوند پاسخ می‌دهد «من به تو آرامش می‌دهم».

می‌گویی «من توان ادامه دادن ندارم»، خداوند پاسخ می‌دهد «رحمت من تو را کافی است».

می‌گویی «نمی‌توانم مشکلات را حل کنم»، خداوند پاسخ می‌دهد «من گام‌هایت را هدایت خواهم کرد».

می‌گویی «من نمی‌توانم آن را انجام دهم»، خداوند پاسخ می‌دهد «تو با من قادر به انجام هر کاری هستی».

می‌گویی «این ارزشش را ندار»، خداوند پاسخ می‌دهد «این ارزش پیدا خواهد کرد».

می‌گویی «من نمی‌توانم خودم را ببخشم»، خداوند پاسخ می‌دهد «من تو را بخشیده‌ام».

می‌گویی «من می‌ترسم»، خداوند پاسخ می‌دهد «من روح ترس به تو نداده‌ام».

می‌گویی «من همیشه نگران و ناامیدم»، خداوند پاسخ می‌دهد «تمام نگرانی‌هایت را بر دوش من بگذار».

می‌گویی «به اندازه کافی ایمان ندارم»، خداوند پاسخ می‌دهد «من به همه یک اندازه ایمان داده‌ام».

می‌گویی «من به اندازه کافی باهوش نیستم»، خداوند پاسخ می‌دهد «من به تو حکمت داده‌ام».

می‌گویی «من احساس تنهایی می‌کنم»، خداوند پاسخ می‌دهد «من هرگز تو را ترک نخواهم کرد.

کاشکی

گاهی وقتا...خدا از پشت ابر ها بیاد بیرون...
گوشم رو محکم بگیره و داد بزنه......آهااااای.. .!!!
بشین سر جات اینقده غر نزن....همینه که هست...!!!
بعد یه چشمک می زد...و آروم توی گوشم میگفت...
همه چی درست میشه

خدا با ماست ...

خدا با ماست ...

خدا همین جاست ؛ نیازی به سفر نیست
خدا همان گنجشکی است که صبح برای تو می خواند …
خدا در دستان مردی است که نابینایی را از خیابان رد می کند
خدا در اتومبیل پسری است که مادر پیرش را هر هفته برای درمان به بیمارستان می برد
خدا در جمله ی ” عجب شانسی آوردم ” است
خدا خیلی وقت است که اسباب کشی کرده و آمده نزدیک من و تو . . .

• 

زندگی چرا تا این حد پیچیده است؟

زندگی چرا تا این حد پیچیده است؟
دلتان برای کسی تنگ شده؟ … با او تماس بگیرید
میخواهید او را ببینید؟ … دعوتش کنید
میخواهید درک شوید … توضیح دهید
سوال دارید؟ … بپرسید
چیزی را دوست ندارید؟ … بیان کنید
چیزی را دوست دارید؟ … ابرازش کنید
چیزی را می خواهید؟ … درخواستش کنید
کسی را دوست دارید؟ … بگویید

اگر قول دادید، به آن عمل کنید.
اگر عشقی دارید، قدرش را بدانید..
اگر گفتید تماس می گیرید، این کار را بکنید.
اگر کسی به شما اعتماد کرد، به آن احترام بگذارید.
اگر اشتباهی مرتکب شدید، عذرخواهی کنید.
اگر در طلب اعتماد هستید، بدستش آورید.

چرا از زندگی راضی هستی؟؟؟

از زندگیم راضی هستم چون دستی دارم برای دستگیری و در آغوش گرفتن عزیزانم و لمس مردمی که سراسر رنج و درد هستند .

از زندگیم راضی هستم چون پایی دارم برای رفتن . برای زمین خوردن . برای ایستادن بر زمین پربرکت خدا .پاهایی که به درد سفر می خورد برای این آدم مسافر .خستگی ها و زمین خوردن ها و بلند شدن هایم را دوست دارم .

از زندگیم راضی هستم برای چشمانی که بینا هستند . چشمانی که اشک ها و لبخندهای بسیاری را با وجود ریزی شاهد است .و چه خوشبختم که می توانم اشک شوق و اشک از سر درد و غم را با آن تجربه کنم . راستی سررشته این اشک و لبخندها ، این عظمت آفرینش و این ظرافت بی نظیر حیرت آور است . ( آن پشتها چه خبر های خوبی است . نظم - همکاری - توجه - دقت - اهمیت - ظرافت - سادگی و مهربانی اجزا ی بدن با هم و هارمونی و........ و بزرگترین آموزگار بدن خودم است . )

از زندگیم راضی هستم چون گوشی دارم برای شنیدن

از زندگیم راضی هستم چون زبانی دارم برای ارتباط گیری . بذل محبت و نوازش دادن . اشتباه گفتن و تصحیح اشتباهات گفتاری .

از زندگیم راضی هستم برای داشتن قلب کوچکی که عاشقانه در قفس سینه می تپد اما به زندگی معنا و گرما می دهد .

از زندگیم راضی هستم برای داشتن هر آنچه که در زندگی من جاری هست و نیست که انگیزه ی تلاش و هدف و شکرگزاری و........در من می شود.

از زندگیم راضی هستم چون هر روز کوله بار تجربه ام پرتر از دیروز می شود و تجربه کردن قشنگ است .شهامت پشت تجربه کردن را دوست دارم .

از زندگیم راضی هستم چون می دانم زندگی یک فرصت و هدیه ی فوق العاده و شگفت انگیز و خارق العاده است .

از زندگیم راضی هستم چون جای هیچکس نیستم و هیچکس جای من نیست .

از زندگیم راضی هستم چون دیروز گذشت و آینده در راه است و هنوز نرسیده اما این حال و آن زندگی می کنم

از زندگیم راضی هستم چون هر روز عمر میزبان مسافری هستم که برای من پیامی از خیر و برکت هستی می آورد این پیام ها می تواند از نگاه من خیر یا شر تعریف شود اما هر چه که تعریف می کنم مربوط به ذهن و ذائقه ی لحظه ی من است .

از زندگیم راضی هستم چون فهمیده ام در زندگی هیچ چیز اتفاقی نیست .

از زندگی ام راضی هستم...................

حب خدا

آموخته ام …

آموخته ام …… بهترین کلاس درس دنیا کلاسی است که زیر پای پیر ترین فرد دنیاست .

آ‌موخته ام …… وقتی که عاشق هستید عشق شما در ظاهر نیز نمایان می شود.

آموخته ام …… تنها کسی که مرا در زندگی شاد می کند کسی است که به من می گوید : تومرا . شاد کردی .

آموخته ام …… داشتن کودکی که در آغوش شما به خواب رفته زیباترین حسی است که در دنیا وجود دارد .

آموخته ام …… که هرگز نباید به هدیه ای از طرف کودکی ( نه ) گفت .

آموخته ام …… که همیشه برای کسی که به هیچ عنوان قادر به کمک کردنش نیستم دعا کنم .

دعای آرامش

خداوندا آرامشی اعطا فرما تا بپذیرم 

 

آنچه را که نمی توانم تغییر دهم

 

و شهامتی اعطا فرما تا تغییر دهم آنچه

 

می توانم و دانشی که تفاوت این دو را

 

بدانم . آمین

متشکرم...

متشکرم:

برای همه وقت هایی که مرا به خنده واداشتی.

برای همه وقت هایی که به حر ف هایم گوش کردی.

برای همه وقت هایی که به من شهامت و جرأت دادی.

برای همه وقت هایی که با من شریک شدی.

برای همه وقت هایی که با من به گردش آمدی.

برای همه وقت هایی که خواستی در کنارم باشی.

برای همه وقت هایی که به من اعتماد کردی.

برای همه وقت هایی که مرا تحسین کردی.

برای همه وقت هایی که باعث راحتی و آسایش من هستی.

برای همه وقت هایی که گفتی "دوستت دارم".

برای همه وقت هایی که در فکر من بودی.

برای همه وقت هایی که برایم شادی آوردی.

برای همه وقت هایی که به تو احتیاج داشتم و تو با من بودی.

برای همه وقت هایی که دلتنگم بودی.

برای همه وقت هایی که به من دلداری دادی.

 برای همه وقت هایی که در چشمانم نگریستی و صدای قلبم را شنیدی.

به خاطرهمه این ها، هیچ وقت فراموش نکن که:

همیشه برای گوش دادن به حرف هایت آمادگی دارم.

همیشه پشتیبانت هستم.

من مثل کتابی گشوده برایت خواهم بود.

فقط کافی است چیزی از من بخواهی، بلافاصله از آن تو خواهد شد.

می خواهم اوقاتم را در کنار تو باشم.

من کاملاً به تو اطمینان دارم و تو امین من هستی.

در دنیا تو از هر چیزی برایم مهمتر هستی.

همیشه دوستت دارم، چه به زبان بیاورم چه نیاورم.

همین الان در فکر تو هستم.

تو همیشه برای من شادی می آوری به خصوص وقتی که لبخند بر لب داری.

من همیشه برای تو این جا هستم و دلم برایت تنگ است.

هر وقت که احتیاج به درد و دل داشتی روی من حساب کن.

تو در تمام ضربان های قلبم حضور داری.

او دیگر صدایت را نخواهد شنید !!!!!!

به کسی که دوستش داری بگو که چقدر بهش علاقه داری ...

و چقدر در زندگی برایش ارزش قائل هستی

چون زمانی که از دستش بدی

مهم نیست که چقدر فریاد بزنی

او دیگر صدایت را نخواهد شنید !!!!!!

او دیگر صدایت را نخواهد شنید !!!!!!

گاهی....

گاهی

بــه خـــاطـرش

مـــانـدن را تـحـمــل کن....

رفتن از دست "همـــه" برمی آید ......

قوانین لیمن

دعا لاستیک یدک نیست که هرگاه مشکل داشتی از ان استفاده کنی بلکه فرمان است که راه به راه درست هدایت می کند...

 

Someone has written these beautiful words. Must read and try to understand the deep meaning of it.

They are like the ten commandments to follow in life all the time.

شخصی این کلمات زیبا را نوشته است. باید آنها را خواند و معنای عمیق آنها را درک کرد.

آنها همچون ده فرمان هستند که باید در زندگی همواره مورد تبعیت قرار بگیرند.

 

1] Prayer is not a "spare wheel" that you pull out when in trouble,

but it is a "steering wheel" that directs the right path throughout.

دعا لاستیک یدک نیست که هرگاه مشکل داشتی از ان استفاده کنی

بلکه فرمان است که راه به راه درست هدایت می کند.

.

                      ادامه رو از دست ندهید!

ادامه نوشته

نمی دانم چرا؟؟؟

تا جایی که فهمیده‌ام قرار نبوده این‌قدر وقت‌مان را در

آخور‌های سرپوشیده‌ی تاریک بگذرانیم به جای چریدنِ زندگی و چهار نعل
تاختن در دشت‌های بی‌مرز.

قرار نبوده تا نم باران زد دست‌پاچه شویم و زود چتری از جنس پلاستیک روی
سر‌ بگیریم مبادا مثل کلوخ آب شویم.

قرار نبوده اینقدردور شویم و مصنوعی، ناخن‌های مصنوعی، خنده‌های مصنوعی،
آواز‌های مصنوعی، دغدغه‌های مصنوعی.
. ..

**دم دوستم گرم  با این مطلب زیبا **

ادامه نوشته

دیگر تنها برای تو می گویم: ایاک نعبد وایاک نستعین

خطا از من است، می دانم.

 از من که سالهاست گفته ام "ایاک نعبد"، اما به دیگران هم دلسپرده ام.

از من که سالهاست گفته ام " ایاک نستعین" ، اما به دیگران هم تکیه کرده ام.

اما رهایم نکن...

بیش از همیشه دلتنگم...

به اندازه ی تمام روزهای نبودنم..."

یک سوال از خدا

از خدا پرسیدم:خدایا چطور می توان بهتر زندگی کرد؟

خدا جواب داد:

گذشته ات را بدون هیچ تاسفی بپذیر،

با اعتماد زمان حال را بگذران

و بدون ترس برای آینده آماده شو.

ایمان را نگهدار

و ترس را به گوشه ای انداز .

شک هایت را باور نکن

و هیچگاه به باورهایت شک نکن.

زندگی شگفت انگیز است

فقط اگر بدانید که چطور زندگی کنی!!!

چرا؟؟؟

ماه من! غصه اگر هست، بگو تا باشد!
معنی خوشبختی،
بودن اندوه است ...!
این همه غصه و غم، این همه شادی و شور
چه بخواهی و چه نه! میوه یک باغند
همه را با هم و با عشق بچین ...
ولی از یاد مبر؛
پشت هر کوه بلند، سبزه زاری است پر از یاد خدا
و در آن باز کسی می خواند؛
که خدا هست، خدا هست و چرا غصه؟! چرا؟!؟

درسی از زندگی...

وقتی خدا رو داری

دیگه غمی نداری

خداوندا...

خداوندا......  

 

به ما قدرت بده تا 

ذهنمان به هرچیزی نیندیشد!

چشمانمان هرچیزی را نبیند!

گوشمان هرچیزی را نشنود!

زبانمان بدون تفکر و تامل نگوید!

و دلمان رخصت ورود به هرکسی را ندهد!

از دل نرود هر آنکه از دیده برفت...

از دل نرود هر آنکه از ديده برفت

تا تو رفتي همه گفتند:

از دل برود هر آنکه از ديده برفت!...

و در آن لحظه به نا باوري غصه ي من خنديدند!...

و کنون آه تو اي رفته سفر

 کاش مي آمدي و مي ديدي که در اين کلبه خاموش هنوز

 يادگار تو بجا ست .

  کاش يک لحظه سرود شب اندوه مرا ميخواندي

 که چه ها بر من آزرده گذشت.

  کاش ميدانستي که در اين عرصه ي دنياي بزرگ

 چه غم آلوده جدائي هاست...

 وبداني که

از دل نرود هر آنکه از ديده برفت

معجزه دستهایت

دستهای تو بالا که می رود

خدا به من می اندیشد

به من و تنهایی دستهایم

دستهایت را بالا ببر

اینجا کسی هست که با دستهای تو نفس می کشد

تا بوده همین یوده!

چتر های ما عطر باران های بسیاری را در خود پنهان کرده اند

اما همواره حسرت رگبار ی را به دل دارند که

در پیراهن های نازک تابستانی غافلگیرمان می کند ........

چرا؟؟؟

ما همیشه
                                            صداهای بلندو می شنویم

                               پررنگ ها رو می بینیم

                سخت هارو بدست میاریم

   اما...                                               
               غافل از اینکه :

  خوبا...
                بیصدا میان

                           بیرنگ می مونن

                                      و آسون میرن.....

زندگی کن

این جمله را خیلی دوست دارم "فقط برای خودت زندگی کن"

لبخند بزن .. فقط برای خودت زندگی کن و:

قبل از اینکه صحبت کنی » گوش کن...
قبل از اینکه بنویسی » فکر کن...
قبل از اینکه خرج کنی » درآمد داشته باش...
قبل از اینکه دعا کنی » ببخش...
قبل از اینکه صدمه بزنی » احساس کن...
قبل از تنفر » عشق بورز...
زندگی این است ... احساسش کن، زندگی کن و لذت ببر

فقط همین امروز...

امروز کسی باش که واقعا آرزو داری

مهربان و باگذشت

ساده و شفاف

پاک و خالص

با انعطاف و مدد رسان

رنج و نگرانی را کنار بگذار

به لحظات زندگی چنان ارزش بده که آرزو داری

امور را از این پس همان طور به پیش بروند

درک کن که با خودخواهی و خود پسندی درد

جسمانی و رنج روانی را برای خود تدارک می بینی

"زندگی کن با مرام های واقعی چون محبت وعفو

وجودی عاشق

از خواسته نفس رها شو

و در وجود خویش به جای رنج دادن و ناسپاسی

به دنبال شوق و امید باش"

فقط یک روز بی ضرر باش

و برای همگان مفید باش

حقیقت را دریاب

نیت کلام و کردار و گفتارت را آرامش بده

اگر باورت نکردند

نهراس

بر ناتوانی خود برای رسیدن به خواستهای مهر آمیزت

غلبه کن

چنان با محبت رفتار کن که دلیلی برای شرمسار

بودن از خودت نداشته باشی

پیش داوری هایت را کنار بگذار

که رنج پیش از آن حتمی است

همین امروز از بخشش آکنده شو

کس نمی داند فردا چه در راه است

زندگی کوتاه است

درگذشته ها نمان

نگران آینده نباش

فقط یک روز لحظه های امروزت را باامید و اشتیاق به

سمت مسیر ی تازه و سپید ببر

در تاریکی به دنبال چه می‌گردی ؟

چرا نور را نمی جویی ؟

لا اقل یک روز کسی باش که واقعا آرزو داری